Ich müsste, wollte, sollte ...: erste Hilfe für chronische Aufschieber

Engelbrecht, Sigrid
Kurzformat

Ich müsste, wollte, sollte ... : erste Hilfe für chronische Aufschieber / Sigrid Engelbrecht - Zürich , 2011
187 S. : Ill. ; 22 cm
  • Zürich, ZB, Verlagsbucharchiv, VAR 130: 2011:31
  • Zürich, ZB, HGN 62143

LEADER 00000nam a2200000 c 4500
001 991121590739705501
005 20240307232235.0
008 201011s2011 sz 00| | ger
020 |a 9783280053973  |c CHF 29.90 
035 |a (swissbib)216743389-41slsp_network 
035 |a 216743389  |9 ExL 
035 |a (IDSBB)005616631DSV01 
035 |a (RERO)R005968810-41slsp 
035 |a (IDSSG)000539004HSB01 
035 |a (IDSLU)001210768ILU01 
035 |a (NEBIS)006366789EBI01 
035 |a (ABN)000639562ABN01 
035 |a (ALEX)bv001451769 
035 |a (EXLNZ-41SLSP_NETWORK)991121590739705501 
035 |a (41SLSP_UZB)990063667890205508  |9 (41SLSP_UZB)990063667890205508 
040 |a SzZuIDS NEBIS  |e kids  |d CH-ZuSLS 
072 7 |a ps  |2 SzZuIDS BS/BE 
072 7 |a bw  |2 SzZuIDS BS/BE 
072 7 |a ps  |2 rero 
072 7 |a 180  |2 IDS LU 
072 7 |a 172  |2 IDS LU 
082 0 4 |a 153.85  |2 22/ger 
082 1 4 |a 150  |2 15 
084 |a CR 7000  |2 rvk 
084 |a CR 7000  |2 rvk 
100 1 |a Engelbrecht, Sigrid  |0 (RERO)A013811151  |4 cre  |6 880-01 
245 1 0 |a Ich müsste, wollte, sollte ...  |b erste Hilfe für chronische Aufschieber  |c Sigrid Engelbrecht 
264 1 |a Zürich  |b Orell Füssli  |c 2011 
300 |a 187 S.  |b Ill.  |c 22 cm 
336 |b txt  |2 rdacontent 
337 |b n  |2 rdamedia 
338 |b nc  |2 rdacarrier 
520 3 |a Es ist eine regelrechte Volkskrankheit: Getreu dem Motto <<Morgen ist auch noch ein Tag>> entledigen wir uns durch Aufschieben lästiger Aufgaben. Die uns spätestens am nächsten Tag doch einholen! Die gute Nachricht ist: Das Aufschiebe-Laster lässt sich überwinden. Ob Steuererklärung, Besuch beim Zahnarzt oder Gespräch mit dem Vorgesetzten: In nur sieben Schritten zeigt Sigrid Engelbrecht, wie wir Prioritäten setzen, Durchhaltevermögen entwickeln und Aufgaben in der vorgesehenen Zeit abschließen. Mit Selbsttests, Übungen und Merkblättern lässt sie uns ganz praktisch erfahren, wie wir mit Einstiegsblockaden und Durchhaltehängern am besten umgehen. Es winkt das schöne Ziel, nichts weniger als ein freierer Mensch zu werden. 
520 |a Prioritätensetzung 
650 7 |a Contrôle (psychologie)  |0 (IDREF)027838153  |2 idref 
650 7 |a Maîtrise de soi  |0 (IDREF)027832651  |2 idref 
650 7 |a Procrastination  |0 (IDREF)029042577  |2 idref 
650 7 |a Psychologie  |0 (IDREF)027346900  |2 idref 
650 7 |a Évitement (psychologie)  |0 (IDREF)033370583  |2 idref 
650 7 |a tâche (activité)  |0 (RERO)A010155866  |2 rerovoc 
650 7 |a Budgets temps  |0 (IDREF)027318362  |2 idref 
650 7 |a Prioritätsregel  |0 (DE-588)4330562-3  |2 gnd 
650 7 |a Arbeitsstrukturierung  |0 (DE-588)4130236-9  |2 gnd 
650 7 |a Zeiteinteilung  |0 (DE-588)4117707-1  |2 gnd 
650 7 |a Handlung  |0 (DE-588)4023277-3  |2 gnd 
650 7 |a Verschiebung  |0 (DE-588)4315399-9  |2 gnd 
650 7 |a Bewältigung  |0 (DE-588)4195461-0  |2 gnd 
650 7 |a Alltag  |0 (DE-588)4001307-8  |2 gnd 
650 7 |a Zeiteinteilung  |2 idszbz 
655 7 |a Guides pratiques  |0 (IDREF)027790045  |2 idref 
655 7 |a Ratgeber  |2 gnd-content 
655 7 |a Ratgeber  |2 idszbz 
690 |a Nutzen; Empfehlung; Formulieren; Freizeit; Störung; Decodierung; Inventur; Planung; Selbstprüfung; Koffer; Ritual; Schutz; Aktiengesellschaft; Arbeit; Buch; Leiden; konfektionierte Textilien  |2 idssg-J 
690 |a Literaturempfehlung; Schutzbehauptung; Tagesrückschau; Wochenrückschau; Einstiegshilfe; Routineaufgabe; Rückschlag; Tagesplan; Anfangsritual; Erste-Hilfe-Koffer; Arbeitswoche; Aufschiebemuster; Aufschiebetyp  |2 idssg-J 
690 |a chronisches Aufschieben; chronischer Aufschieber; effektive Arbeitswoche; effektiver Tagesplan; klares Umfeld; kleiner Ablenker; konkretes Ziel; mentale Einstiegshilfe; persönlicher Umgang  |2 idssg-J 
690 |a Niederlande C4EUNE  |2 idssg-J 
690 |a mental Einstiegshilfen Pünktliches; Pause Erholung Schaffen; Sigrid Engelbrecht  |2 idssg-J 
690 |a Lern- und Arbeitstechnik  |2 ubs-AU 
852 4 |b Z08  |c ZBVAR  |j VAR 130: 2011:31  |9 (41SLSP_UZB)990063667890205508 
852 4 |b Z01  |c 02  |j HGN 62143  |9 (41SLSP_UZB)990063667890205508 
856 4 |3 Titelblatt und Inhaltsverzeichnis  |u https://toc.library.ethz.ch/objects/pdf/z01_978-3-280-05397-3_01.pdf  |q pdf 
880 1 |a Engelbrecht, Sigrid  |d 1954-  |0 (DE-588)132004496  |6 100-01 
900 |a REROnoselfmerge 
900 |a IDSZ1ZH 
900 |a IDSZ2zbzmon201103e  |c IDSZ2muez  |d IDSZ2zbzswk201103b  |e IDSZ2bisg 
949 |c ZBVAR  |p 67  |j VAR 130: 2011:31  |b Z08  |9 (41SLSP_UZB)990063667890205508 
949 |c 02  |p 01  |j HGN 62143  |b Z01  |9 (41SLSP_UZB)990063667890205508 
986 |a (41SLSP_UZB)990063667890205508  |9 (41SLSP_UZB)990063667890205508 
990 |a ZB158  |2 Z01  |9 LOCAL  |9 (41SLSP_UZB)990063667890205508 

Basisinformationen

Signatur:
  • Zürich, ZB, Verlagsbucharchiv, VAR 130: 2011:31
  • Zürich, ZB, HGN 62143
Ressourcentyp:
Alte Drucke und Rara
Digitalisat:
Titel:
Ich müsste, wollte, sollte ...: erste Hilfe für chronische Aufschieber / Sigrid Engelbrecht
Erscheinungsangaben:
Zürich, Orell Füssli, 2011
Physische Beschreibung:
  • 187 S.: Ill.; 22 cm

Sucheinstiege

Person:

GeistigeR SchöpferIn / AktenbildnerIn

Ort:
Formschlagwort:

Inhalt und innere Ordnung

Inhalt:
  • Es ist eine regelrechte Volkskrankheit: Getreu dem Motto <<Morgen ist auch noch ein Tag>> entledigen wir uns durch Aufschieben lästiger Aufgaben. Die uns spätestens am nächsten Tag doch einholen! Die gute Nachricht ist: Das Aufschiebe-Laster lässt sich überwinden. Ob Steuererklärung, Besuch beim Zahnarzt oder Gespräch mit dem Vorgesetzten: In nur sieben Schritten zeigt Sigrid Engelbrecht, wie wir Prioritäten setzen, Durchhaltevermögen entwickeln und Aufgaben in der vorgesehenen Zeit abschließen. Mit Selbsttests, Übungen und Merkblättern lässt sie uns ganz praktisch erfahren, wie wir mit Einstiegsblockaden und Durchhaltehängern am besten umgehen. Es winkt das schöne Ziel, nichts weniger als ein freierer Mensch zu werden.
  • Prioritätensetzung

Anmerkungen

Sprache, Schrift:
Deutsch
ISBN:
9783280053973; CHF 29.90

Identifikatoren

Systemnummer:
991121590739705501
Andere Systemnummer:
  • (swissbib)216743389-41slsp_network
  • 216743389
  • (IDSBB)005616631DSV01
  • (RERO)R005968810-41slsp
  • (IDSSG)000539004HSB01
  • (IDSLU)001210768ILU01
  • (NEBIS)006366789EBI01
  • (ABN)000639562ABN01
  • (ALEX)bv001451769
  • (EXLNZ-41SLSP_NETWORK)991121590739705501
  • (41SLSP_UZB)990063667890205508
Quelle: